Padres fumadores, hijos fumadores…..

El hecho de que el tabaquismo en adolescentes fuese más frecuente en hijos de fumadores sugiere un efecto de modelaje.
Mientras más fume un padre y una madre, más probabilidades hay de que un hijo o una hija adolescente adquiera el hábito. Si la dependiente de nicotina es la mamá, más probable es que su hija adolescente empiece a fumar.
A esa conclusión llegó un estudio realizado por investigadores del centro médico de la Universidad de Columbia y del Instituto Psiquiátrico del Estado de Nueva York.

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Publicado en el American Journal of Public Health y reseñado en el portal EurekAlert, en el estudio se utilizaron datos desde 2004 hasta 2012 de la Encuesta Nacional sobre Uso de Drogas y la Salud que anualmente entrevista a más de 67 mil personas mayores de 12 años.
El estudio se centró en 35 mil parejas de padres de adolescentes a quienes se les preguntó sobre el hábito de fumar y la dependencia a la nicotina. También se recogieron datos sobre la percepción del riesgo de fumar, la depresión y, en el caso de los adolescentes, qué les parecía la calidad de la crianza, vigilancia y nivel de apoyo de sus padres.

Los autores encontraron que el 13 por ciento de los adolescentes cuyos padres nunca fumaron aseguró que tampoco lo había hecho. En comparación, el 38 por cientos de los hijos de fumadores admitió que había fumado por lo menos un cigarillo.

En general, los adolescentes tenían tres veces más probabilidades de fumar y casi el doble del riesgo a la dependencia de nicotina si su padre tenía el hábito de fumar. Las hijas eran cuatro veces más propensas a fumar si la madre era fumadora.

El hecho de que el tabaquismo en adolescentes fuese más frecuente en hijos de fumadores sugiere un efecto de modelaje, de copiar el comportamiento de los progenitores. Pero, como los casos de padres exfumadores no eliminó el riesgo para los adolescentes, pone de manifiesto que hay otros factores como el entorno familiar o aspectos genéticos.

La mayoría de los fumadores empieza el hábito durante la adolescencia, por lo que combatir el tabaquismo de los adultos podría tener un efecto directo en cuántos nuevos fumadores se pueden evitar.

Fuente:Por Primerahora.com
11/19/2015 |00:00 a.m.

Alimentación en la Adolescencia

La adolescencia es una etapa de la vida que supone el tránsito de la niñez a la etapa adulta y que conlleva unas connotaciones fisiológicas muy importantes y unos cambios en la maduración emocional y social.

fruit-1375159__340En 1948, Spranger resumió estos cambios como el descubrimiento del yo, formación progresiva del “plan” para la vida e incorporación a nuevas esferas de la vida. El adolescente tiene que aceptar sus cambios morfológicos; tiene que buscar un nuevo concepto de sí mismo y desarrollar su autoafirmación por su necesidad de autonomía. Este periodo supone, en definitiva, el paso de niño/a a hombre/mujer, transformación que, a priori, es una de las más intensas de la vida. Todos estos cambios provocan que esta etapa se caracterice por su gran vulnerabilidad ya que pueden influir favorable o desfavorablemente en la conducta alimentaria del adolescente.

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1 Desembre dia mundial.VIH i la SIDA

“Molts joves no saben ni el que és, altres pensen que ja no existeix i uns altres que si s’infecten ja es tractaran i que no hi ha problema….Però es poden tenir molts problemes. És molt complicat. Cal anar amb compte i és millor la prevenció ..i la promoció d’hàbits sexuals saludables des de molt joves… la SIDA encara no té cura.”

img_4789-1La SIDA és provocat pel virus d’immunodeficiència humana (VIH). El VIH destrueix una classe de cèl·lules de defensa del cos anomenades “limfòcits cooperadors CD4”. Aquests limfòcits formen part del sistema immunològic de l’organisme, el sistema de defensa que combat les malalties infeccioses. Però, a mesura que el VIH destrueix aquests limfòcits, les persones infectades amb el virus comencen a contraure infeccions greus que normalment no es contagiarien; és a dir, es tornen immunodeficients. El nom d’aquesta afecció és síndrome d’immunodeficiència adquirida (sida).

El virus es transmet a través de comportaments d’alt risc entre els quals s’inclouen els següents:

  • Relacions sexuals orals, vaginals o anals sense protecció ( “sense protecció” vol dir sense utilitzar un condó).
  • Compartir agulles, com les que s’utilitzen per injectar-se drogues (incloses les agulles utilitzades per a la injecció d’esteroides) i tatuar-se.img_4619

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Problemas de sueño en los adolescentes

Fuente: kidshealth.org

adolescente-dormir-sueno-eduka-estudio-ene-18La mayoría de los adolescentes no duermen lo suficiente, habitualmente porque tienen horarios sobrecargados o porque pasan demasiado tiempo enviando mensajes de texto o chateando con amigos hasta la madrugada. Otros adolescentes intentan acostarse temprano pero, en lugar de conciliar el sueño y dormir las horas que necesitan, se pasan horas acostados pero despiertos.

jovenCon el paso del tiempo, las noches que pasan sin dormir lo suficiente (ya sea por un trastorno del sueño o simplemente porque no dedican el tiempo necesario a dormir) les pueden generar un déficit de sueño (o una falta de sueño). Los adolescentes con déficit de sueño no logran concentrarse, estudiar ni trabajar de forma eficaz. También pueden tener problemas emocionales, como una depresión.

¿Qué ocurre durante el sueño?
Mientras dormimos, nuestros cerebros atraviesan cinco fases de sueño. Un ciclo de sueño está integrado por las fases 1, 2, 3, 4 y por la fase de sueño REM (por sus siglas en inglés; en español se debería llamar “MOR”, de “movimientos oculares rápidos”). Un ciclo completo de sueño dura aproximadamente de 90 a 100 minutos. Por lo tanto, durante una noche de Continua llegint

DROGUES I SEXE

Drogues i sexe

Potser ens ajuden…

A desinhibir-nos o tenim menys vergonyes.
A trencar barreres que tenim a l’hora de relacionar-nos amb altres i:
Parlar més (o menys!).
Acostar-nos més (o menys!).
Deixar-nos anar més (o ens tanquem més!).

Però també ens poden fer una mala jugada…

Equivocar-nos de persona i…

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La vuelta al cole: prevención de problemas de salud

El retorno a las aulas puede conllevar además otro tipo de inconvenientes, como dolores de espalda, problemas en los ojos, en los pies y la aparición de piojos.

A continuación, te ofrecemos algunos consejos básicos para cada uno de estos problemas.

Dolores de espalda

  • Es necesario escoger una buena mochila para evitar el exceso de peso, las malas posturas y el dolor de espalda. En este sentido, el Observatorio FAROS recomienda la mochila ergonómica, diseñada conjuntamente por la empresa Miquel Rius y el Hospital Sant Joan de Déu.
  • El peso de la mochila no debe sobrepasar el 15% del peso del niño.
  • La mochila debe colocarse con sus dos asas en los hombros y siempre por encima de la cintura.
  • Hay que colocar los objetos más pesados en la parte inferior de la mochila y en el lado que se apoya en la espalda.
  • Conviene realizar ejercicio físico para desarrollar la musculatura.
  • Las mochilas no deben tener demasiados compartimentos, para que los niños almacenen solo lo imprescindible.school-supplies-1606148_960_720.jpg

Problemas de visión

Piojos

  • El colegio conlleva, en muchos casos, preocupación por el contagio de piojos. Entre un 4,9% y un 14% de los niños en edad escolar se ha contagiado de piojos.
  • Lo más común es que el pediatra recete al niño un champú, crema o loción formulados médicamente para matar piojos y también huevos. En el caso de piojos muy resistentes, es posible que también deban recetarse medicamentos por vía oral.
  • Además del tratamiento médico (que sólo quita los piojos), debe irse pelo a pelo y quitar también las liendres, para desparasitar bien al niño y que no vuelvan a aparecer.

Para los dolores de pies

  • Un calzado cómodo y flexible permitirá el correcto desarrollo del pie.
  • En el momento de empezar a andar, se recomienda el uso de zapatos bien reforzados en la parte posterior y los laterales, para un buen aguante del tobillo.
  • Durante los primeros 10 años el crecimiento del pie del niño es exponencial, por lo que es útil revisar una vez al mes si el zapato le ha quedado pequeño.
  • El calzado debe ser flexible y ligero, exceptuando el contrafuerte de la zona del talón.
  • Utilizar calzado de forma ancha y que se adapte a la forma del pie, sin angulaciones pronunciadas que puedan derivar en malformaciones.
  • La palmilla debe ser plana, evitando que eleven el puente del pie.
  • Los materiales han de ser naturales y muy transpirables.
  • En verano, las sandalias deberían ir bien atadas y, si es posible, sin elementos entre el primer y el segundo dedo.

 

 

 

 

 

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Adolescencia y Violencia de Género: Estereotipos y Sexismo en los Nativos Digitales.

girl-517555_960_720Las Redes Sociales Virtuales han transformado la lógica de las relaciones sociales establecidas desde los parámetros tradicionales de tiempo y espacio, propiciando nuevas prácticas comunicativas y de interacción social en entornos donde la fragilidad, flexibilidad y temporalidad de los vínculos establecidos virtualmente caracterizan a la “sociedad digital”.

La creación de las denominadas Redes Sociales Virtuales en las que las interacciones entre los sujetos van más allá de la normatividad establecida en la comunidad social real, es decir, fuera del entorno virtual, han provocado nuevos procesos de relación interpersonal. Así, la inmediatez de lo visual, de la imagen, con unas representaciones simbólicas sociales y culturales concretas, enculturan a las personas que las utilizan dentro de un marco relacional específico.

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Trenquem estereotips

Aquesta càpsula, produïda per l’Institut Català de la Dona, convida la ciutadania a aprofitar el tems de joc amb els infants i les joguines per transmetre valors que ens apropin a la equitat entre dones i homes i superar estereotips sexistes en aquest àmbit.

Origen: Trenquem estereotips